О ФИТНЕС-КЛУБЕ
Современное оборудование спортивных залов. Тренажерные комплексы, беговые дорожки.
Программа, построенная на постоянно варьируемых функциональных движениях, выполняемых с высокой интенсивностью
Зачем ездить на другой конец города? Когда можно обуть кроссовки, взять спортивную форму и пешком прийти на тренировку
Тренажерный зал и разнообразные групповые занятия. А также программы, подготовленные персональным тренером!
НАПРАВЛЕНИЯ КЛУБА
ФИТНЕС - ТРЕНИРОВКИ
Комплекс силовой прокачки, работа на выворотность суставов, глубокая растяжка.
Система подготовки физического тела для сложных медитаций, это учение о физической гармонии,
Интервальная тренировка. Развивает выносливость, способствует скорейшему жиросжиганию. Урок высокой интенсивности для всех
Занятие сочетает силовую и аэробную нагрузки, проходит по кругу, что позволяет нагрузить
Занятие, направленное на развитие и поддержание тонуса всех групп мышц. Всегда отдельный
Программа, построенная на постоянно варьируемых функциональных движениях, выполняемых с высокой интенсивностью.
ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ
09:30
11:00
15:30
17:00
19:00
20:00
21:00
09:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
09:30
11:00
15:30
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
09:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
09:30
11:00
15:30
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:30
17:00
21:00
МАСТЕРСТВО ВЫСШЕГО УРОВНЯ
НАША КОМАНДА